請推薦一種經濟有效的治療粟丘疹的方法。

我很擔心，因為我的下巴總是長小痘痘。

雖然不是嚴重的紅色痤瘡，但臉上有很多疙瘩，所以我的皮膚紋理看起來不太光滑。

更令人焦慮的是，我的妝容總是不服帖，我總是忍不住用手去摸它…

我覺得單靠居家護理效果有限，所以我正在考慮接受皮膚科治療。不過，我並不想一開始就選擇昂貴的療程，而是希望先從經濟實惠的療程開始。請推薦一些只需幾次療程就能見效，或價格合理的療程。

如果有任何治療方法可以同時改善粟丘疹和膚質，請分享您的經驗，以便我在嘗試時可以參考！