我可能屬於那種洗臉太用力的人，哈哈
因為我覺得如果臉上長痘痘就需要徹底清潔，所以我早晚都會仔細洗臉，如果當天要化妝，我還會進行多步驟的清潔程序。
然而，不知從何時起，洗完臉後，我的皮膚經常會感到緊繃發紅。
但是如果我減少洗臉的次數，我會感到不舒服，所以最後我又會徹底洗臉。
我懷疑這些習慣是否讓我的皮膚變得更加敏感，所以在研究祛痘護膚的同時，我也在考慮改變我的清潔習慣。
正在接受痤瘡治療的各位，你們是否也改變了清潔習慣？
我看過有人早上只用清水沖洗，也看過有人用溫和的潔面產品簡單清洗；我很好奇你覺得哪種方法比較舒服。
我比較喜歡清潔力強的產品，因為我擔心皮膚油脂分泌過多，但我又擔心這類產品實際上會讓我的皮膚更乾燥。
接受療程期間，是否最好改用最溫和的潔面產品？
我還想知道，痤瘡治療後是否最好不要像往常一樣使用卸妝油或去角質棉片之類的產品。
我經常化妝，所以很難讓我的清潔步驟完全簡化。
不過，如果它能改善我的皮膚狀況，我願意稍微改變一下我的生活習慣。
有沒有人發現改變潔面方法後，痘痘減少了或感覺肌膚更舒服了？
雖然痤瘡皮膚護理本身很重要，但我認為如果你在家中不斷刺激皮膚，效果可能很難持久。
所以這次，我不僅打算接受治療，還計劃好好了解我的清潔和基礎護膚流程。
對於那些在開始祛痘護膚的同時改變了清潔習慣的人來說，請告訴我你們首先解決了什麼問題。
我也很好奇，有沒有人說即使洗臉次數比以前少了，皮膚狀況反而有所改善，哈哈。
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