請問能否幫我解答一些關於季節性護膚和痤瘡治療的問題？

秋天來臨，我感到疲憊乏力。連續幾天在外用餐，又不斷攝取肉類、鰻魚和油炸食品等油膩食物，皮膚很快就出現了問題。

臉上冒出了痘痘，而且越來越大越來越紅，這讓我很煩惱。

由於季節變化，我的皮膚變得更加敏感，所以化妝效果不好，每次上班路上照鏡子時，我都會感到越來越焦慮。

我覺得在家中更換護膚品來護理皮膚是有局限性的，所以我正在考慮去皮膚科診所接受痤瘡治療。

有沒有什麼治療方法可以幫助治療發炎性痤瘡？或是在換季時節，有哪些廣受推薦的保養方法？

我想要一個不需要很長恢復期，也不會嚴重影響我工作生活的手術。

如果您還能分享一下痤瘡的治療週期和護理技巧，那就太好了。

我希望能得到有經驗人士的建議。