不擠壓就能有效治療青春痘嗎？

我臉頰上長了一些像小米粒一樣的小疙瘩，所以我正在考慮治療痤瘡。但是，我對擠壓痘痘有點猶豫，所以寫信來徵求您的意見。

我的皮膚很容易泛紅，所以我擔心如果不小心碰到哪怕是很小的痘痘，都會留下好幾天的印記。現在我的痘痘並不嚴重，只是表面有一些細小的顆粒，所以我不太確定是否一定要擠掉它們。

在這種情況下，我可以期待在不擠壓的情況下獲得有效的痤瘡治療嗎？我聽說除了擠壓之外，還有很多方法可以控製油脂分泌和去除死皮細胞，所以我很好奇選擇治療方案的標準是什麼。我想先確認一下，因為我以為只是小疙瘩，但實際上可能另有其他皮膚問題。

接受痤瘡治療時，是否可以只針對需要治療的部位進行選擇性擠壓，其餘部分則採用其他治療方法？我還想知道擠壓後泛紅或疤痕會持續多久。我並不追求皮膚立刻變得光滑無瑕，而是希望在盡可能減少對臉頰刺激的同時，逐步改善膚質。