我三十多歲，擔心換季時節皮膚上會出現小疙瘩、毛孔鬆弛和痤瘡問題。我想諮詢一下相關事宜。

隨著季節更替，我的下巴和臉頰上長出了許多小米粒大小的痘痘。我的毛孔明顯粗大，皮膚也感覺粗糙，所以我想預約諮詢一次。自從30歲出頭以來，我的毛孔彈性不如以前了，所以最近我最大的煩惱就是即使化妝後皮膚紋理仍然很明顯。我想知道在這種情況下進行粉刺清理是否安全，應該清理到什麼程度，以及我的皮膚變得敏感後是否容易受到刺激。我還想請教一下，在水光煥膚、皮膚磨砂和光動力療法（LDM）中，哪種療法最適合我的膚質？另外，我想問一下，在同一問題區域進行多次治療是否會引起刺激？請告訴我應該多久進行一次治療，以及在小米粒大小的痘痘消退後應該如何進行日常護理；我會根據這些資訊預約諮詢。照片顯示了我臉頰和下巴毛孔的狀況，這些部位的皮膚最近變得粗糙。