長時間坐在電腦前導致我的頭部前傾和圓肩的情況更加嚴重,頸部兩側的斜方肌像山一樣隆起。肩膀持續的僵硬和疼痛固然令人煩惱,但真正讓我困擾的是,我的頸部線條看起來又短又粗,穿露肩上衣或低領衣服時顯得更加臃腫。儘管我每天都使用按摩槍,並堅持用泡沫軸進行拉伸,但幾天后我的肩膀又會像石頭一樣僵硬,肩線也絲毫沒有下垂的跡象。我正在考慮接受這種治療來放鬆肌肉。治療後,您在抬起手臂時是否感到力量減弱?您是否真的感覺到肩線下垂,脖子看起來更長了?
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長時間坐在電腦前導致我的頭部前傾和圓肩的情況更加嚴重,頸部兩側的斜方肌像山一樣隆起。肩膀持續的僵硬和疼痛固然令人煩惱,但真正讓我困擾的是,我的頸部線條看起來又短又粗,穿露肩上衣或低領衣服時顯得更加臃腫。儘管我每天都使用按摩槍,並堅持用泡沫軸進行拉伸,但幾天后我的肩膀又會像石頭一樣僵硬,肩線也絲毫沒有下垂的跡象。我正在考慮接受這種治療來放鬆肌肉。治療後,您在抬起手臂時是否感到力量減弱?您是否真的感覺到肩線下垂,脖子看起來更長了?