減肥挑戰打卡

呼拉圈旋轉

2025.11.29 02:10
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今年只剩一個月左右了！ ！目標！

透過轉動呼拉圈來塑造腰線

 

呼拉圈運動 10 到 20 分鐘

看來Line的Raja也不會出道了。

基本上是40分鐘到1小時！

 

大家都試試看^^

 

呼拉圈旋轉

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評論 2
  • 해피콩순이80
    훌라후프 다이어트 화이팅~ 돌리고 돌리고~~~
  • 유능한수박I1744371870848
    우와 훌라후프 오랜만이에요 ㅎㅎ
허리라인 만들기 좋겠네요!