什麼樣的洗滌程序適合我？ ！

今天，我要寫一篇關於適合我的清潔方法的資料文章`~~^^

洗臉總是最煩人卻又不可或缺的事。洗臉是護膚的開始和結束。但你洗臉可不是為了好玩，對吧？

 

我是這樣分配早晚的，看了看，覺得專家的意見還不錯..^^;;

 

首先，早上洗臉！

用溫水輕輕洗臉。我不使用潔面泡沫，因為一夜之間產生的油脂會為皮膚形成一層保護膜。

 

第二、晚上要洗臉！

1) 首先，上妝和塗防曬霜：用弱酸性油性潔面乳輕輕滾動，乳化後徹底沖洗乾淨。 （無需擔心黏膩！）

 

2) 二次清潔：使用弱酸性啫咖哩/泡沫潔面乳。取適量潔顏乳於掌心，搓揉起泡後塗抹於臉部，以最大程度減少刺激。清潔時間至少控制在一分鐘！

 

第三、去除濕氣！

切勿用毛巾擦拭，而要輕拍吸收，或使用乾淨的廚房毛巾以保持衛生。

 

 

第四，關鍵是放手！

任何東西用太多都會有副作用，對吧？我聽說盡量降低皮膚的舒適度比使用太多要好，所以我正在實踐這個方法。洗完臉後，我會立即擦乾水分，然後用含有舒緩成分（例如馬齒莧和魚腥草）的爽膚棉輕輕擦拭肌膚。這也能起到保濕的作用，並幫助吸收下一步的保養品。 （不建議使用刺激性過大的去角質棉！）

 

 

目前，我堅持這個清潔程序。如果您除了我遵循的清潔程序之外還有其他護膚方法或皮膚病治療方法，請告訴我。