유능한수박I1744371870848
오 꿀팁 감사합니다 ㅎㅎ 오일은 혹시 어떤 거 쓰세요??
最近我的皮膚因為乾燥和季節變化，狀況很糟。
嗯…最近我一直在嘗試建立自己的護膚流程。
首先，我的基本原則是吃很多蔬菜、纖維，並且喝很多水。
- 我在家的護膚流程是：徹底清潔臉部，然後按以下順序塗抹護膚品：爽膚水 -> 精華液 -> 眼霜 -> 乳霜。早上我會塗抹大量保濕霜，晚上則會在基礎護膚的最後一步滴入一滴精油。另外，我每三天還會敷一次保濕面膜！這就是我所有的護膚步驟。
- 在皮膚科治療方面，我通常以光動力療法（LDM）作為基礎療法。我正在考慮加做一次皮膚強化注射（水光針）來增強效果。
如果大家有自己的保養流程，請分享一下！ ^^
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