冬季保濕舒緩方面,我 每天服用1包, 睡前塗抹大量保濕霜(我用的是理膚泉的保濕霜。它是一款再生霜,所以如果塗抹足量,第二天皮膚會感覺更亮澤。) 常常喝溫水(我用900毫升的杯子喝水,這樣我就能知道自己需要多少水,我通常會續杯大約3次)。 不要常常摸臉(我覺得如果常常摸臉,摸過的部位會變乾,也容易沾灰,所以我盡量不常摸臉,以免這種情況發生。) 冬天你都做哪些日常護理?