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在YouTube上搜尋護膚影片的時候,演算法推薦了很多臉部瑜珈影片。我被部落客們的對比照片吸引,跟著做了一段時間,但目前還沒發現臉部線條有什麼變化。哈哈。不過因為我平常表情比較呆滯,感覺臉部肌肉好像開始放鬆了一些。就算現在看不到臉部線條的變化,堅持下去應該也能防止皮膚鬆弛吧?
페이스요가 ㅎ 뭘까요 얼굴근육을 풀어주는걸까요 ~ 저도 수시로 입을 좌우로 막 풀어주곤하는데 근육이 굳어지면 그런게 주름이 되고 막 암튼 페이스요가 검색함 해봐야겠네요
요가하듯 얼굴근육 써주는 그런거 같아요ㅋㅋ 얼굴 스트레칭 하는 느낌도 나고 시원하더라고요
페이스요가는 처음들어봣어요!
일종의 얼굴운동? 같은건가봐요. 안쓰던 얼굴근육이 스트레칭 되는 느낌이예요