管理季節性沖洗！

你好。

 

隨著季節更迭，你可能會對護膚有很多顧慮。今天，我將寫一篇關於如何應對「泛紅」的實用文章。

 

季節更替時，溫度的快速變化和乾燥容易導致皮膚血管擴張，造成嚴重泛紅。如果不及時治療，泛紅會發展成慢性皮膚問題，因此持續進行「降低皮膚溫度」和「強化皮膚屏障」的護理至關重要。

 

因此，我們研究了減少引起潮紅的因素和降低皮膚溫度的方法。

 

 

1. 減少引發泛紅的因素

 

由於潮紅的皮膚對刺激非常敏感，因此在日常生活中應盡量減少會升高皮膚溫度或刺激皮膚的因素。

 

避免使用熱水：洗臉時使用溫水或稍涼的水。熱水會擴張血管，加重泛紅症狀。

 

避免過度使用桑拿/加熱設備：溫度驟變會導致皮膚潮紅。避免皮膚溫度快速升高的環境，例如熱水浴、桑拿或爐灶前。

 

避免刺激性成分：目前，請避免使用酒精（乙醇）、濃烈的香料和粗糙的物理磨砂膏，這些成分可能會損傷或刺激您的皮膚。

 

 

2. 降低皮膚溫度的冷卻方法

 

由於潮紅主要是由皮膚表面的熱量引起的，因此去除體內熱量非常重要。

 

使用低過敏性凝膠潔面乳：使用含有保濕成分的溫和凝膠潔面乳，而不是泡沫過多的泡沫潔面乳，這樣既能清潔臉部，又能最大限度地減少手與皮膚之間的摩擦。

 

冷藏爽膚水/安瓶使用方法：將爽膚水或舒緩安瓶冷藏後，用化妝棉浸濕，敷在泛紅的臉頰或鼻子上約五分鐘，即可作為局部冷敷使用。 （注意，溫度過低反而會刺激皮膚。）

 

使用片狀面膜時：使用前將片狀面膜放入冰箱冷藏，以增強其對肌膚的舒緩效果。