戒掉甜食真的能讓皮膚變好嗎？

완전 공감돼요… 스트레스 받을 때 과자가 제일 손쉽게 위로가 되잖아요ㅠㅠ 저도 비슷했는데 당분·밀가루 줄이니까 이마랑 턱 트러블이 확실히 덜 올라오더라고요. 완전 끊기보단 빈도 줄이고 대체 간식으로 바꾸는 게 현실적인 것 같아요. 2~3주만 지나도 피부가 먼저 반응해줘서 거울 보는 게 덜 속상해졌어요.

밀가루 탄산은 안좋더라구요
줄이는게 좋겠습니다 

저는 아예 간식 안먹거든요 ㅎㅎ
근데 전보다 훨씬 건강도 좋아지고 피부도 트러블이 덜생기더라구요

과자가 튀겨지기도하고 밀가루잖아요~
아무래도 끊는게 피부에도 더 좋지요 ^^

과자를 끊기가 쉽지 않죠... 
밀가루를 끊어야 하는데 말이죠. 

너무 슬프면서도 궁금한 내용인데 잘 확인하고 갑니당 ㅎㅎ
과자라고 탁 특정하기 보단, 밀가루는 확실히 안좋은거 같아요! ㅜㅜ

maypure

사랑합니다 고객님 ꈍ◡ꈍ
과자는 대부분 밀가루, 기름에 튀겨져 성분 자체가 좋지는 않기에, 피부 트러블 생기는 요인 중 하나가 될 수도 있습니다. 가끔 드시는 건 괜찮으시지만 자주 드시는건 피부에 좋지 않을 수 있어 조절 해주시는 게 좋을 것 같습니다. 감사합니다.