如今，敏感肌膚問題越來越受到人們的關注。

以前洗完臉後，即使什麼都不塗，也不會覺得緊繃。但現在，即使認真塗抹基礎護膚品，皮膚也很快就會乾燥。每到換季，我的臉就會泛紅，每次照鏡子都讓我很沮喪。我挑選化妝品時會仔細檢查成分，但真的很難找到一款用著舒服的產品。這麼容易受到外界刺激，讓我意識到是時候好好保養皮膚了。說實話，我以前是敏感肌，但沒那麼敏感。現在，即使溫度稍微變化一下，我的臉都會覺得發熱刺痛，我都不敢照鏡子。即使買了昂貴的化妝品，用了之後也感覺不太適合我的膚質，這讓我很沮喪。我懷念以前健康強韌的皮膚，每天晚上都在想，怎麼能讓它恢復到自然狀態呢？有時候我真的會很沮喪，心想：「別人看起來都那麼好，可我的皮膚卻這麼敏感！」 我嘗試過改變飲食習慣，也多喝水，但也許是我缺乏耐心，所以看不到明顯的效果？更讓我煩惱的是，即使是最輕微的疲勞或壓力都會在我的臉上顯現出來。我一直在尋找刺激性較小的護膚品來解決這個問題，但我不知道自己是否選對了。我的皮膚真的非常敏感。有沒有辦法舒緩它，讓它恢復健康光澤呢？如果有人也有類似的困擾，或知道什麼護膚方法有效，請不吝賜教。我很想知道其他人是如何度過這段時期的。