這是一個我的敏感肌膚問題加重的夜晚。

每次照鏡子，我都會停下來，凝視著自己那張變化巨大的臉。很難回想起以前皮膚那麼清透無瑕的日子。如今，連洗個臉都會很快泛紅刺痛。就算是一絲涼風，或是室內暖氣開到最大，都會讓我的臉緊繃疼痛，彷彿要撕裂一般，讓日常生活都變得異常艱難。這種敏感的狀況讓我再次意識到自己是敏感肌肉。以前，我用任何化妝品都不會有什麼大問題，但現在，如果不仔細查看成分錶，臉上就會迅速爆痘，這真的讓人非常沮喪。更令人沮喪的是，這些季節性的不適並非僅僅是天氣變化所造成的。我無法回到過去健康強健的肌膚狀態，但我正在嘗試各種保養品，希望能更好地呵護肌膚。對於像我一樣每次出門都因為敏感肌膚而感到焦慮的人來說，我很想知道你們是如何保持肌膚健康的。如果你們有任何溫和的清潔方法或舒緩面膜推薦，請告訴我。我想在為時過晚之前，恢復我嬌嫩敏感肌的健康。大家有什麼秘訣嗎？