最近皮膚問題讓我都不敢照鏡子了。

最近，我每天早上都害怕照鏡子，這讓我很焦慮。以前，只要睡個好覺，皮膚就會很快好轉，但現在好像不管用了。我覺得自己真的需要好好保養皮膚。妝容容易脫妝，膚色也不均勻，讓我很沒自信。最讓我擔心的是突然爆發的痘痘。一開始只是偶爾一兩次，但現在似乎已經失控蔓延，這讓我很焦慮。而且，每到重要的日子，情況似乎都會變得更糟，這讓我很沮喪。我不知道問題出在哪裡，所以嘗試更換了潔面產品，也調整了飲食。但是，痘痘一旦爆發，就很難消退。我試過用一款據說可以舒緩敏感肌膚的面膜，但效果持續時間很短，所以我覺得我需要一個更根本的解決方案。有沒有人跟我一樣經歷過這麼嚴重的痘痘爆發？如果您有任何特別的舒緩護理方法或建議的保養程序，非常感謝您能與我們分享。