最近我很擔心我的敏感肌膚，以至於我都不敢照鏡子。

以前，我洗完臉幾乎感覺不到緊繃，就算什麼都不塗也一樣。但現在，就算稍微疏忽一下保養步驟，我的臉都會很快泛紅發癢。每次照鏡子，我都會嘆息自己的膚質發生了變化，意識到自己真的需要好好保養皮膚了。尤其是在換季或空氣中細懸浮微粒濃度高的日子裡，我的臉會變得更敏感，甚至讓我不敢出門。看著梳妝台上琳瑯滿目的保養品，我發現就連以前很喜歡的那些功效型產品，現在都成了負擔。那些價格不斐的滋養乳霜似乎吸收不好，反而會卡在皮膚表面，導致爆痘。真是令人沮喪。感覺周圍的人都擁有好皮膚，而我卻遠遠落後，這讓我很沮喪。所以，最近我開始仔細研究每種成分，優先選擇溫和的產品。最近，我試用了朋友推薦的一款面膜，但剛塗上就感覺刺痛，所以我立刻洗掉了。那一刻，我意識到自己真的是敏感肌，這讓我非常沮喪。這件事再次讓我明白，即使是那些被大家吹捧的熱門產品，也可能對我的皮膚有害。與其盲目追隨潮流，我意識到準確了解自身狀況並制定相應的治療方案是多麼重要。隨著這種擔憂的加深，我現在每天下班回家第一件事就是用溫和的潔面產品洗臉。之後我會盡量做好保濕，但仍然覺得皮膚緊繃，這讓我很擔心。有時候，我甚至會懷念以前健康、略帶敏感的皮膚。如今，找到專門針對敏感肌肉的產品真的非常困難，因為敏感肌對即使最輕微的疲勞都會產生反應。雖然使用成分優質的產品很重要，但我認為減少刺激才是最重要的。所以，最近我盡量簡化護膚步驟，只專注於基礎保濕，但我不太確定這是否是正確的方法。有沒有人跟我一樣，敏感肌突然出現問題，並找到了自己獨特的保養方法或秘訣？