我的皮膚突然變得敏感，這讓我非常擔心。

我以前化妝都沒問題，但現在，即使天氣稍微變化，我的臉都會泛紅。早上化妝尤其讓人煩惱，因為皮膚感覺更粗糙。從外面回來後，臉還會刺痛，所以我洗臉的時候格外小心。我不確定是不是因為我的皮膚敏感，但即使是我常用的保濕霜，也感覺只是表面滋潤而已。以前常有人說我的皮膚很好，但我不知道是因為我疏於護膚，還是我的皮膚本身比較敏感。我試過朋友推薦的面膜，但它們似乎會刺激我的皮膚，這讓我很擔心。最糟糕的是，如果洗完臉後不馬上塗粉底，我的臉會感覺非常緊繃難受。我一直在尋找溫和的保養品，但每次買的時候又會猶豫，因為我擔心它們不適合我的敏感肌膚。真的太讓人焦慮了。有沒有人跟我一樣，突然出現皮膚敏感的狀況？我很想知道你們都用什麼方法來舒緩肌膚。如果有任何溫和的清潔方法或必備保養品推薦，請告訴我。