每次照鏡子我都會很擔心，所以我想知道怎樣才能去除雀斑。

最近，每天早上坐在梳妝台前，我都會很沮喪，因為我的膚色似乎比以前暗沉了。我以為是光線的問題，所以試著調整了亮度，但顴骨周圍的斑點還是揮之不去。即使我仔細地用遮瑕膏遮蓋，到了下午它們又會變得更加明顯，這讓我開始尋找有效的祛斑方法。以前我只要塗一點防曬乳就行了，但現在出門散步都得帶帽子。有沒有人跟我一樣有類似的皮膚問題，並且嘗試過一些有效的祛斑方法呢？居家照護並沒有我想像的那麼簡單，所以我迫切需要一個可以堅持下去的方法。如果你有任何營養補充品或外用產品推薦，可以幫助淡化色斑，請分享一下。我很想知道大家都是如何保持肌膚光澤的。