你有沒有專門為改善皮膚狀況而服用的保健食品？

現在很多人都在服用保健功能食品。隨著年齡增長，我感覺自己需要更好地呵護內在美，所以我正在考慮服用一些對皮膚有益的營養補充劑，但我不知道哪些比較好。如果可以的話，我還想嘗試一些能夠提升皮膚彈性的產品。有人試過膠原蛋白嗎？關於口服膠原蛋白的效果有很多討論，但我很想知道有沒有人真正體驗過。除了膠原蛋白，還有許多專門針對皮膚護理的保健功能食品。如果您知道哪些對皮膚有益的保健功能食品，請推薦！