在一個晴朗的下午，我被鏡子裡的自己嚇了一跳，於是決定開始在家裡好好照顧自己。

今天難得和朋友約了個午餐，所以我特意打扮了一番。可是，當我在餐廳洗手間明亮的燈光下照鏡子時，卻被自己的臉嚇了一跳。皮膚不像以前那麼有彈性了，眼周也出現了細紋，頓時感覺精疲力盡。這讓我開始反思，是不是在忙於照顧孩子和生活的同時，忽略了自己。現在，我決定開始認真地進行每晚的居家護膚，一切都還來得及。我猶豫要不要買一個高級的美容儀，但最終覺得還是應該先從認真使用一些能夠強化皮膚屏障的基礎護膚品開始。以前，我只要洗個臉，塗點乳液就完全沒問題，但現在皮膚乾燥得厲害，感覺需要一套更有系統的居家護膚流程。我想把每天晚上坐在梳妝台前，好好呵護肌膚的短暫時光，變成只屬於自己的修復時光。你們有什麼特別的居家保養秘訣嗎？如果您發現了任何有效的護膚方法，尤其是在換季時皮膚狀況惡化的情況下，請務必分享。我想，對於像我這樣的新手來說，一些中肯的建議會非常有幫助。