健康功能性食品諮詢

幾天前，我透過咖啡館的窗戶看著鏡子裡的自己，被自己死氣沉沉的樣子嚇了一跳。以前我可以熬夜到天亮都沒事，現在連早上起床都很困難，所以我意識到我需要好好照顧自己。我瞥了一眼朋友們的包包，發現她們的包包都很合身。健康功能性食品我很羨慕你總是隨身帶著至少一份這些東西，而且還會吃。我對這些東西不太感興趣，所以我不知道從何入手。種類太多了，從維生素到Omega-3都有，但我不知道哪種適合我的生活方式。健康功能性食品我真的很擔心該吃什麼。我寫這封信是因為我想聽聽真正經歷過效果的人的建議，而不是盲目地聽信別人的說法。你們一直在服用什麼？健康功能性食品有沒有什麼產品是你覺得特別滿意的？我現在想好好照顧自己，所以我非常感謝你的幫助。