我該如何開始居家照護？

昨天我遇到了一個很久沒見的大學朋友，她看到我皮膚這麼好，非常驚訝。最近我覺得有點疲憊，每次照鏡子都覺得膚色暗沉。在咖啡館的燈光下，我更意識到自己需要好好保養了。所以，我決定開始規律的居家保養。但是YouTube和各種網路社群裡的資訊太多了，像我這樣的新手根本不知道從何下手。大家有沒有什麼簡單易行的居家保養小技巧可以分享呢？我特別想知道大家在換季的時候是如何讓肌膚保持光滑的。如果有什麼簡單易行、不需要昂貴保養品的日常習慣，也請分享給我。非常感謝！我很想知道大家都是如何改善皮膚狀況的！