照鏡子時，我發現自己看起來異常疲憊，於是決定好好保養肌膚。

昨天下班回家的路上，我在公寓大樓的電梯鏡子裡照鏡子，發現自己比平常看起來更疲憊、更浮腫。在明亮的螢光燈下，清晰地看到自己的倒影，感覺很奇怪，我愣在那裡好一會兒。以前睡個好覺就能很快恢復，但現在即使休息了幾天，感覺狀態也還不錯。尤其是眼周和嘴角的皺紋比以前深了許多，我意識到自己真的有好轉的可能了。保養我有點焦慮，在想是不是該去做美容了。其實，定期去美容院太費時費錢了，我認真考慮要不要買家用美容儀。以前我覺得洗完臉後只要好好塗個保濕霜就夠了，但最近我塗得特別勤。保養我深知這部分的重要性。身邊的人常推薦像瑞珠蘭（Rejuran）或熱瑪吉（Thermage）這樣的療程，但我個性比較膽小，所以我一直不敢去醫院。於是，我開始仔細研究功能性化妝品的成分，並且自己研發了配方。保養我正在努力重新建立這套護膚流程。有什麼簡單有效的居家保養技巧或產品推薦嗎？我很想聽聽您最近的護膚心得。