社群論壇

我照鏡子時被邋遢的外表嚇了一跳，於是決定服用保健功能性食品。

2026.01.11 23:49
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您好。幾天前，我看到朋友在咖啡館幫我拍的頭像照，真的嚇了一跳。照片裡我的下巴明顯鬆弛，皮膚粗糙，妝容也顯得很不服貼文。我一直都在用很多優質的安瓶和乳霜，也很注重皮膚護理，但我發現僅僅依靠表面功夫是不夠的。現在，我打算從選擇一些能夠改善乾燥、提升肌膚活力的保健食品開始。我身邊的人都已經制定了護膚方案，其中特別注重膠原蛋白和彈性蛋白等成分。我也在尋找真正適合我膚質的保健食品，而不是盲目聽信別人的推薦。現在我很難抉擇。市面上品牌太多，成分也千差萬別，我不知道該如何順利選到合適的。您能否分享一下您服用超過六個月，並且顯著改善膚色和彈性的保健食品呢？就算只是一點點建議，也對我非常有幫助。我很想知道你的護膚秘訣。

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評論 5
  • 애정어린아보카도D1767710967562
    비타민과 오메가는 항상 먹어요
  • 눈물나는하이비스커스T1767713374084
    피곤한 날 거울을 보면 유독 푸석함이 느껴져 저도 가끔 속상할 때가 있는데, 그 마음이 정말 공감되네요. 내면부터 채워주기로 결심하신 만큼 머지않아 다시 생기 있는 모습을 찾으실 수 있을 거예요, 진심으로 응원할게요!
  • 포근한꽃바늘C1767712854677
    저도 거울 속 푸석해진 모습에 속상했던 기억이 있어 그 마음이 정말 깊이 공감되네요. 내면부터 차근차근 챙기기로 결심하신 만큼, 머지않아 다시 생기 넘치는 맑은 안색을 되찾으실 거예요!
  • 밝은펭귄B1763641479402
    건강기능제품으로 개선되었던 적은 없었는데.. 
운동이나 먹는걸 바꿔 보시는건 어떨까요
  • 편안한키위D1767338622550
    좋은 앰플을 발라도 겉도는 느낌이 들 땐 확실히 속부터 채워주는 게 정답이더라고요. 저도 주변 추천으로 히알루론산과 콜라겐을 같이 챙겨 먹기 시작했는데, 3개월 넘어가니까 세수할 때 손끝에 닿는 피부 감촉이 달라졌어요! 6개월 이상 드실 거면 맛도 중요하더라고요. 비린 맛 없는 제품으로 골라서 매일 같은 시간에 드셔보세요.