社群論壇

我正在嘗試透過多喝水和更換枕頭套來改善我的皮膚狀況。

2026.01.12 15:43
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雖然使用昂貴的化妝品很重要，但我最近意識到，生活習慣才是真正關鍵的。我以前幾乎不喝水，但現在我開始每天喝兩公升水，感覺皮膚變得更清透了。 因為之前爆痘，我現在每三天換一次枕頭套，下巴周圍的痘痘確實減少了。這只是個小習慣，但我認為堅持下去才是關鍵。 Maypure 的會員們，如果你們有什麼好的護膚習慣，請在留言區分享一下！

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評論 4
  • 상냥한벚꽃X1767793137883
    와 2리터씩 마시면 한창 좋아지겠습니다 저는 오늘만해도 커피 2잔 마셨는데 다시 물 열심히 마시도록 노력해야겠습니다
  • 평화로운펠리칸A1767481521706
    배게커버를 3일에 한번씩 교체한다는건 3일에 한번씩 세척한다는 뜻인가요? 그렇게하면 정말 트러블이 많이 주나요? 후 역시 예뻐짐은 성실해야 ㅠ
  • 따뜻한포메그라네이트A1767620171464
    물 마시기도 무조건 많이 마시기보다는 본인의 몸 상태에 맞춰 적당히 마시는 게 중요하더라고요. 다른 음식물에 포함된 수분량도 감안해서 드세요. 너무 과하면 오히려 역효과가 날 수 있으니 주의하면 좋을 것 같아요. 그리고 베개 커버 세탁은 저도 피부를 위해 정말 신경 써서 하는 편인데, 확실히 청결한 잠자리가 피부 컨디션에 큰 도움이 되는 것 같아요.
  • 대담한크랜베리H1762509935669
    생활습관까지 챙기시는 거 보니까 금방 더 좋아지실 것 같아요. 저도 물이랑 침구 관리 꾸준히 해보려고요, 서로 동기부여 됐네요.