您的居家照護情況如何？

最近大家都是怎麼在家保養的呢？因為生活節奏明快，我一直在想，那些可以取代美容院護理的居家護膚方法真的有效嗎？我也在想，早上簡單清潔保濕就夠了嗎？晚上該清潔到什麼程度？一週敷幾次面膜或去角質比較適合？皮膚敏感的時候，應該堅持日常的居家保養步驟，還是減少保養品的使用？畢竟每個人的膚質都不一樣，肯定也有很多適合自己的居家保養方法。你們是怎麼制定和執行自己的居家保養流程的呢？如果能分享一下經驗和心得，那就太好了。