我想請教一些關於皮膚護理方面的問題，這些問題是我最近照鏡子時發現並解決的。

幾天前，我和幾個高中老朋友聚會，這是我們好久以來的第一次。她們都忙著各自的社交生活，但她們的皮膚看起來都那麼光鮮亮麗，讓我很驚訝。說實話，我洗完臉後只是隨便抹了點手邊的乳液而已。但是拍完合照後，我查看照片，卻震驚地發現自己的臉看起來特別暗沉浮腫。在明亮的燈光下仔細觀察，我發現毛孔粗大，膚質也變得粗糙了。年輕的時候，我總覺得可以接受自己的容貌，但現在我覺得是時候做出改變了，否則就太晚了。保養我決定開始行動了。說實話，我完全不知道該從何下手。去百貨公司的化妝品區感覺有點尷尬，商品種類之多也讓我眼花撩亂。我的朋友也都各有所長。保養看起來你很努力，但我現在才剛踏出第一步。我打算先認真塗抹防曬霜，並改變洗臉的方式。這樣就夠了嗎？或是有沒有什麼有效且方便男士使用的產品？保養我很好奇你有沒有固定的護膚流程。最近下巴周圍冒出了一些痘痘，可能是工作壓力造成的，這讓我很困擾。除了基本護膚和乳液之外，我不確定是否真的需要用精華液或保濕霜，或者敷面膜會不會有幫助。如果你也跟我一樣，是在年紀較大的時候才意識到保養的重要性，而且已經養成了一些習慣，能不能給我一些建議？我很想知道你洗完臉後護膚的順序，以及你有什麼基本護膚品的推薦。