這是我的護膚流程。

 

我每月去看一次皮膚科醫生,每天洗一次半身浴。
我睡前會按摩小腿。

我在家穿穴位按摩拖鞋。

我盡可能步行短距離出行,在家通常會爬樓梯或騎自行車。

堅持管理和鍛煉我打算這麼做。

我盡量每天都堅持!

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評論 1
  • 신속한박하C1767493181691
    매일 꾸준히 관리하시는 모습이 정말 대단하시고 멋져서 저도 좋은 자극을 받고 가요. 스스로를 아끼는 마음이 가득 담긴 루틴이라, 시간이 흐를수록 그 정성이 건강하고 아름다운 에너지로 빛을 발할 거예요!