或許是因為季節更替的緣故，皮膚護理越來越受到人們的關注。

今天下班回家路上，我瞥了一眼鏡子，驚訝地發現自己的臉色暗沉無光，可能是光線的原因吧。以前我覺得只要睡個好覺就能很快恢復，但現在我開始懷疑居家保養是不是不夠。所以，我很好奇大家現在都怎麼保養。我的朋友們已經開始去專業美容院了，但我還是不知道該從何開始。除了那些快速的、特殊場合的護膚流程之外，還有什麼可以堅持的日常護膚程序嗎？我聽說每天敷面膜可能會刺激皮膚，所以很糾結。我應該徹底更換我的基礎保養品，還是我應該先從調整生活方式開始？你們覺得換季保養最重要的步驟是什麼？

레티놀 처음 쓰시는 분들은 욕심내서 매일 바르면 피부 장벽 다 무너져요. 저도 처음에 모르고 듬뿍 발랐다가 홍조 생겨서 고생했거든요. 처음 2주 동안은 '격일'로, 쌀알만큼만 수분크림에 섞어서 바르는 걸 추천드려요.

얼굴 처지는 게 고민이라면 두피부터 만져보세요. 두피랑 얼굴 가죽(?)이 연결되어 있어서 두피가 탄력을 잃으면 얼굴도 같이 흘러내린대요. 샴푸 할 때 괄사나 지문으로 정수리랑 측두근(귀 윗부분) 꾹꾹 눌러서 풀어주세요.

이마 쪽에 좁쌀 여드름 나거나 등드름 심한 분들, 샴푸/린스 제대로 안 헹궈서일 수 있어요. 머리 감을 때 고개 숙여서 감고, 헹굴 때 등이나 얼굴에 린스 물 안 닿게 조심하세요.

社群論壇

或許是因為季節更替的緣故，皮膚護理越來越受到人們的關注。