我自己的冬季護膚秘訣

冬季，由於寒冷乾燥的空氣、室內暖氣等因素，皮膚水分容易流失，因此護膚變得更加重要。最基本的是…以保濕為主的護理洗臉後，建議在皮膚未乾時塗抹爽膚水和乳霜，以防止水分流失。熱水洗臉會破壞皮膚屏障，因此使用溫水更佳。使用加濕器保持室內濕度也很重要，全天飲用充足的水對於補充皮膚水分至關重要。即使在冬季，紫外線依然存在，因此外出時務必塗抹防曬霜。最後，充足的睡眠和規律的作息是保持皮膚健康最基本的秘訣。