請告訴我一些居家護理方法吧~

上週末，我去參加了一位很久沒見的大學朋友的婚禮。我很驚訝地發現其中一位朋友的皮膚非常光滑透亮。最近我常常加班，而且總是待在冷氣房裡，皮膚變得暗沉無光。在浴室的燈光下，我看起來黯淡無光，甚至不想照鏡子。所以，從現在開始，我一定要好好保養皮膚。居家照護我決定開始護膚了。其實，我以前只是塗點潤膚露就睡覺，但現在我覺得是時候開始好好保養皮膚了。每個人都應該在家做好護膚。居家照護有什麼特別的護膚流程或產品推薦嗎？如果您能分享一些即使是最細微的習慣，例如如何使用面膜或護膚儀器，我將非常感激。居家照護網路資訊太多了，真不知道從何入手。我很想知道大家都是如何恢復肌膚活力的。