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這是我自己保養的按摩步驟^^

2026.01.14 18:55
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你好

 

我自己的保養方法是^^洗完臉後，混合一滴臉部精油，輕輕按摩臉部。

 

如果沿著淋巴帶從下巴掃到耳後，腫脹就會消退很多，你會感覺氣色好很多，所以我每次這樣做都感覺很好^^

 

關鍵在於輕輕按摩，不要用力過度。即使每天只花五分鐘這樣做，也能提亮膚色，所以我一直堅持這樣做。每天晚上花這段時間專注於自己，似乎能讓我內心平靜，這真是一件非常珍貴的事情。 ^^

 

大家，請幫我用簡單的保養步驟呵護皮膚^^

 

 

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評論 2
  • 현명한장미O1768384659079
    정성스러운 관리 루틴 공유해 주셔서 정말 감사드려요! 스스로를 아끼는 5분의 시간이 피부뿐만 아니라 마음까지 맑게 해준다는 말씀이 참 따뜻하게 다가오네요. 저도 오늘 저녁에는 페이스 오일을 꺼내서 알려주신 대로 귀 뒤까지 꼼꼼히 마사지하며 힐링하는 시간을 가져봐야겠어요.
  • 기쁜기린C1767453013901
    와 루틴 너무 좋네요^^ 오일 한 방울로 마사지해주면 피부도 편안해지고 부기 빠지는 게 바로 느껴지죠. 힘 빼고 꾸준히 하는 게 진짜 핵심인 것 같아요. 읽으니 저도 오늘 저녁엔 꼭 해봐야겠어요