我們日常生活中那些不經意習得的習慣,是否會向我們的皮膚發出訊號?

我突然對日常生活習慣如何影響皮膚產生了好奇。如果你的皮膚狀況發生了變化,即使你一直使用同樣的化妝品,這會不會是因為某些生活習慣影響了你的皮膚呢?我很好奇你是否曾經有過一些無意的行為,例如深夜吃零食或睡眠不規律,最終卻養成了影響皮膚的習慣。我常發現,當我忙碌的時候,皮膚的反應會更快,然後我就會想:「糟了!」 你有沒有註意到一些以前沒太在意的生活習慣,後來才意識到它們的影響呢?歡迎分享你對影響皮膚的生活習慣的經驗。 😊

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評論 2
  • 자랑스러운사슴T1767525765416
    저도 비슷해요! 늦은 밤 간식이나 불규칙한 수면이 이어지면 다음 날 바로 피부가 푸석하고 트러블이 올라오더라고요. 평소에는 그냥 넘겼는데, 나중에 돌아보니 작은 생활 습관 하나하나가 피부에 큰 영향을 준다는 걸 실감하게 됐어요.
  • 존경스러운햄스터Z1767336140315
    저도 야식이나 술 먹는 것 같은 식습관 영향이 큰 거 같더라구요. 특히 과자 많이 먹은 날은 다음날 트러블 올라오는 게 심하구요ㅠㅠ