您想了解極度乾燥皮膚的居家護理方法嗎？

因為我是乾性肌膚，所以每到換季的時候，它總是先出現反應。即使是最輕微的乾燥都會導致皮膚緊繃，由此產生的脫皮會讓我的妝容脫落。因此，最近我特別注重透過居家護膚來滋潤和維持皮膚狀態。

首先，我調整了洗臉步驟。有些潔面產品會讓皮膚感覺油膩，反而會使皮膚乾燥，所以我盡量使用溫和的、略帶酸性的產品。早上我只用清水或少量潔面產品洗臉，晚上才會徹底清潔。洗完臉後，我不會用毛巾用力擦，只是輕輕拍乾。

洗臉後一分鐘內開始保濕也很重要。在皮膚變乾之前，先塗抹爽膚水補充水分，然後薄薄地塗抹幾層面霜並使其吸收。接下來，使用精華液或精華液補充水分，最後塗抹乳霜防止水分流失。對於乾性皮膚來說，多次薄塗比一次性塗抹大量乳霜更有效。

我盡量減少去角質的次數。頻繁去角質反而會讓我的皮膚更乾燥、更敏感，所以我只在皮膚狀態良好的時候才使用溫和的去角質產品或爽膚棉片。相反，我每週會使用一到兩次保濕面膜或睡眠面膜進行密集護理。敷完面膜後，我的皮膚會感覺非常舒適，直到第二天。

最後，生活習慣也很重要。我喝很多水，並使用加濕器來防止室內空氣過於乾燥。當皮膚敏感時，避免立即使用新產品，並盡量減少護膚品的使用量，同時讓皮膚休息一段時間，也是乾性皮膚居家護理的重要方面。