社群論壇

讓我們分享一些雖小但可靠的日常習慣，即使在寒潮來襲時也不會動搖！

2026.01.15 12:10
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最近天氣特別冷，每次出門，臉都覺得被冷風凍得發麻。以前冬天皮膚容易脫皮，讓我很痛苦，但今年我制定了一些護膚規則並堅持執行，皮膚狀況比往年穩定多了。雖然看起來微不足道，但日積月累，效果卻很顯著。我的護膚流程關鍵在於「溫度控制」和「即時保濕」。

我一到家就用溫水（不要太熱）快速洗臉，然後不擦乾，立刻噴上保濕噴霧。關鍵是要在浴室還潮濕的時候就開始保濕。我也會盡量保持室內濕度在50%以上，所以總是開著加濕器。透過這樣細緻地呵護環境，我發現皮膚不再那麼乾燥，膚質也更光滑了。雖然專業的護膚療程很棒，但我認為這些日常的小習慣才是保持肌膚健康的基礎。

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評論 3
  • 용기있는오디C1767345253963
    야식이나 단 음식이 주는 즐거움을 포기하기 참 어려운데, 피부 건강을 위해 생활 습관까지 세심하게 교정하시려는 그 마음가짐이 정말 멋지세요. 저도 스트레스 받을 때 당 충전을 하면 금방 트러블이 올라오곤 해서 작성자님의 고민이 무척 공감되는데, 전문가의 체계적인 진단을 통해 꼭 원하시는 건강한 피부 컨디션을 되찾으셨으면 좋겠습니다
  • 잘생긴물소O1767621981995
    칼바람에 피부가 상하기 쉬운 계절인데 정성스러운 루틴과 꿀템 공유해 주셔서 정말 감사합니다. 저도 피부가 예민한 편이라 레이저 시술은 늘 망설여지는데, 자극이 적으면서도 장벽을 튼튼하게 해주는 'LDM 물방울 리프팅' 같은 진정 관리를 병행해 보시는 건 어떨까 싶어요!
  • 편안한키위D1767338622550
    요즘 정말 얼굴이 얼어붙을 정도로 날씨가 매서운데, 작성자님의 정성 어린 루틴을 보니 제 마음까지 촉촉해지는 기분이에요. 저도 수건을 쓰지 않고 바로 미스트를 뿌리는 습관을 오늘부터 꼭 실천해봐야겠네요. 일상 속의 작은 노력이 가장 큰 변화를 만든다는 말씀에 깊이 공감하며, 남은 겨울도 건강하게 보내시길 응원할게요!