세련된허머스J1767343905025
물 마시는 게 생각보다 참 힘든 일인데, 불편함을 견디고 습관을 만드신 노력이 정말 대단하세요! 저도 요즘 속건조 때문에 고민이 많았는데, 작성자님처럼 오늘부터는 비싼 크림 대신 물 한 잔부터 챙겨 마시며 안색을 관리해 봐야겠어요.
我以前完全不愛喝水，一天最多就喝一兩杯。但最近，我的皮膚變得非常粗糙，所以我決定每天喝兩公升水。頭幾天因為頻繁跑廁所感覺不太舒服，但大約兩週後，我發現皮膚有了顯著的變化。首先，我的嘴唇不再那麼乾裂了，膚色也整體看起來更透亮了，可能是因為皮膚更水潤了。這次經驗讓我真正意識到，保持身體水分充足的基本習慣比使用昂貴的化妝品更重要。
一開始，喝白開水太麻煩，所以我就用檸檬片或大麥茶代替。但我發現白開水最容易消化，感覺能直接滋潤我的皮膚。以前，不管塗多少層保濕霜，到了下午皮膚都會感覺乾燥。現在，即使只塗一層薄薄的粉底，皮膚也不會覺得乾。喝白開水也幫助我減肥，改善膚色，所以我打算把這個習慣撐下去。
0
0
評論 6