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2026.01.15 20:50
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我二十多歲，二十多歲護膚的關鍵在於「過猶不及」。與其塗抹一大堆所謂功效強大的產品，不如掌握清潔和防曬的基本步驟。早上，我會用清水或溫和的弱酸性潔面啫咖哩洗臉，去除一夜積累的污垢，然後塗抹保濕安瓶，防止乾燥。最重要的就是防曬。塗抹足量防曬霜（大約500韓元硬幣大小），可以預防十年後的衰老。晚上卸妝至關重要，徹底清潔後，塗抹神經醯胺乳霜鎖住水分，保護肌膚屏障。如果臉上長了白頭粉刺，不要揉搓，用茶樹油舒緩——這是避免留下疤痕的秘訣。

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評論 5
  • 낭만적인라일락B1767543255280
    정말 기본이 가장 중요하다는 말씀에 깊이 공감하고 가요. 저도 의욕만 앞서서 이것저것 발랐다가 오히려 피부가 예민해졌던 기억이 나는데, 올려주신 루틴대로 다시 마음을 다잡아봐야겠어요. 정성스러운 꿀팁 공유해주셔서 정말 감사합니다!
  • 겸손한데이지I1767542387282
    맞아요, 저도 한때 욕심내서 이것저것 발랐다가 피부가 뒤집어진 적이 있는데 역시 기본이 제일 중요하다는 걸 다시 한번 느끼고 갑니다. 10년 뒤의 제 피부를 위해서 오늘부터라도 알려주신 대로 선크림을 듬뿍 챙겨 바르고 클렌징에 더 신경 써야겠어요!
  • 열정적인라임P1767697542252
    저도 의욕만 앞서서 이것저것 바르다가 오히려 피부가 예민해졌던 기억이 있는데, '과유불급'이라는 말씀이 정말 정답인 것 같아요. 알려주신 대로 내일부터는 선크림부터 듬뿍 챙겨 바르며 기본기에 충실한 관리를 시작해 볼게요!
  • 덜무룩
    와우.. 선크림 바르는 양까지 신경 쓴다는게 저랑 비슷하네요 ㅋㅋ
솔직히 대부분 대충 바르는데 양만 제대로 지켜도 
피부 톤 유지되는게 느껴지더라고요ㅎㅎ
  • 아름다운양Y1767494035128
    매일 이어지는 야근에 씻는 시간조차 버거운 그 마음이 너무나 이해되어 코끝이 찡해지네요. 알려주신 슬리핑 팩 팁은 정말 유용할 것 같아, 지친 오늘 하루의 마무리에 꼭 활용해보고 싶습니다.