為了皮膚好,我喝茶而不是咖啡!

你知道咖啡因對皮膚不好嗎?咖啡因具有刺激作用,會釋放皮質醇-一種壓力激素。問題在於,這種荷爾蒙會刺激皮脂分泌。

他們說咖啡會增加皮脂分泌。所以,我皮膚容易長痘痘,除非萬不得已,否則我都會避免喝咖啡。一開始,戒掉每天喝咖啡的習慣很難,但自從開始喝茶後,我就成功戒掉了咖啡!

在各種茶中,我特別常喝薄荷茶。

薄荷含有薄荷醇,有助於退燒消炎。如果你容易長痘痘,不妨戒咖啡,改喝茶!

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評論 3
  • 사랑이가
    페퍼민트 티가 그런 효능이 있었군요^^
    영 취향이 아니어서 잘 마시지 않는데 기회가 되면 테스트 겸 마셔봐야겠네요^^
    
  • 초이
    오~ 커피 대신 차로 바꾸신 거 좋은 방법이네요! 
    저도 여드름 때문에 참고해봐야겠어요ㅎㅎ
  • 이국적인망고스틴F1767447117665
    커피끊기가 너무 어려운데요. 가끔 차마시기는 하지만요. 피부나 건강생각하면 차를 마셔야 하는데 아무거나 마시는데요.
    페퍼민트 한번 마셔봐야겠어요