請問有人常使用面膜嗎？可以給我一些使用建議嗎？

最近我有點不敢照鏡子，因為感覺枕頭印每天早上消退得越來越慢。皮膚彈性下降讓我很失望，所以我決定昨天睡前敷個面膜試試。

首先，我認為最迫切的是補充水分，所以我買了一些含有透明質酸的面膜，但我發文是因為我很好奇面膜的有效使用頻率。

明星們似乎每天都在這樣做……因為我的皮膚很薄，我擔心如果經常敷面膜會刺激皮膚，但我也擔心如果經常敷面膜，效果不會很明顯，所以我不確定我能不能決定。

我想聽聽你對每週使用面膜頻率的看法。你有什麼保持皮膚健康的個人秘訣嗎？

저도 피부 얇아서 고민 많았는데 저는 일주일에 2~3번 정도 꾸준히 하고 있어요^^ 너무 자주 하면 오히려 자극될 수 있어서 적당히 하는게 중요한 것 같아요!

히알루론산팩이면 무난할 것 같고요 일주일에 2~3회정도가 좋겠죠 피부가 연약하다면요. 중요한건 팩붙이고 잠들면 안되요. 20분정도 있다가 떼고 잠들어야되요. 오래붙이면 피부수분 날라가요. 그다음 깊은수면하시면 될꺼같네요.

저는 수분팩 기준으로 주 2~3회가 가장 무난했어요. 피부가 얇으면 연속 사용보다는 하루 간격이 자극도 덜하고 효과도 안정적이더라고요. 팩 한 날은 각질 제거·강한 성분은 피하고, 팩 후 보습 크림으로 마무리하는 게 제 나름의 규칙이에요

社群論壇