用支架按摩皮膚

用支架按摩皮膚我早上醒來後做的第一件事就是在臉部下半部敷面膜。

用力按壓~

 

這樣可以放鬆臉部肌肉,感覺還能促進血液循環。我第一次接觸到刮痧是在參加另一個社區的刮痧挑戰時,之後我就去大創買了一個1000韓元的刮痧板。

我仍然用得很好。

 

如果你使用括號,

改善血液循環,促進淋巴流動,放鬆肌筋膜肌肉,減輕疼痛和僵硬等。

據說效果不錯,我覺得每天用一點應該挺好的。

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評論 6
  • 사냥꾼같은수선화C1767451298473
    저도 괄사 꾸준히 써보고 있는데 공감돼요 
    아침에 하관 위주로 눌러주면 얼굴 붓기 빠지는 느낌 확실히 들더라고요. 말씀하신 것처럼 혈액순환이랑 림프 흐름에 도움 되는 것 같아서 저도 세안 후나 크림 바를 때 꼭 같이 해요. 
    • 헤엄치는 공룡
      作家
      처음에 괄사란걸 모를때 생각나네요 ㅎ
      괄사가 뭐지하면서 검색해보고 지금은 완전 습관적으로 사용하네요 ^^
  • 자랑스러운사슴T1767525765416
    저는 아침에 일어나면 괄사로 하관 쪽을 꾹꾹 눌러주면서 혈액순환을 챙기고 있는데, 하면 할수록 얼굴 근육도 풀리고 부기 완화 느낌이 확 나더라고요.
    
    저도 처음에는 커뮤니티 보고 괄사 챌린지 따라 하다가 다이소에서 천 원짜리로 시작했는데, 생각보다 효과가 좋아서 꾸준히 쓰게 됐어요.
    • 헤엄치는 공룡
      作家
      괄사란게 비싼것도 많고 종류도 다양하더라구요 ㅎ
      저는 굳이 비싼거 쓸필요있나싶은데 또 다른 매력이 있는거겠죠 ^^
  • 친절한다람쥐
    저도 예전에 괄사 하는거 사놨는데 귀찮아서 안하고 있네요 ㅠㅠ
    다시 열심히 해봐야겠어요ㅎㅎ
    • 헤엄치는 공룡
      作家
      이게 습관이 되면 그냥 수시로 하게되더라구요 ㅋ
      노화에 민감해져서 그런가 뭔가 조금이라도 얼굴에 도움이 된다고생각하니 계속하게돼요 ㅋ