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我晚上自己的居家照護流程

2026.01.18 13:58
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我晚上在家護理的方法

 

用溫水和弱酸性潔面乳洗臉。

 

塗抹爽膚水精華霜，重點是保濕。

 

我每週兩次使用厚厚的乳霜面膜，搭配保濕面膜或舒緩安瓶。

如果你堅持這種密集的家庭護理，你的皮膚狀況一定會改善。

 

此外，也要控制鬆弛的體型

用刮痧板按摩頸部和肩部，或使用芳香精油。

我常做一些能讓我放鬆的事情。

 

在家進行這樣的復健護理後，

我感覺日常的疲勞感都消失了，皮膚狀況也改善了。

 

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評論 3
  • 자유로운
    집에서 하는 관리가 제일 효과 체감 잘 되는것 같아요^^
피부도 편안해 보이고 힐링루틴이라 더 좋아 보여요!
  • 탁월한원숭이X1767450621917
    저랑 비슷한거 같아요. 무조건 수분가두기요.
저는 앰플바르고 수분크림으로 가둬놓고 푹자면 확실히 얼굴이 생기가 돌아요.
수분크림이든 아니든 피부에 맞게 얼굴을 두툼하게 만들고 자는게 좋은것 같아요
  • 빛나는오렌지G1767688753143
    글만 읽어도 하루의 피로가 사르르 녹는 기분이 들어서 마음이 참 따뜻해지네요. 괄사와 아로마 오일로 몸을 이완하고 수분 팩까지 더해주니, 정말 나를 소중히 아껴주는 완벽한 힐링 시간인 것 같아 저도 꼭 따라 해보고 싶어요!