分享我的第三種居家照護方法

我來分享我的第三種居家照護方法！

第三種居家護理方法是增強皮膚屏障。

無論你如何舒緩肌膚，如果肌膚屏障脆弱，水分還是會不斷流失。

所以在這個階段，神經醯胺、泛醇、膽固醇等等。
我一直都用含有屏障成分的產品！

簡單的步驟，爽膚水→精華液→乳霜就夠了。

重要的是塗抹後不要揉搓。
用手按壓幫助吸收。

如果你這樣做，第二天早上你一定會覺得肌肉緊繃感減輕。

大家都來試試吧！ ！