居家照護方法

居家照護不是有時間就能一次完成的事。

我比較喜歡分多次、每次一小段地做。

 

洗臉後至少等待5分鐘,然後立即整理儀容。

懶得化妝的時候,塗點潤膚露就完事了。

比完美管理更勝一籌

我覺得更重要的是不要半途而廢。

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評論 3
  • 열정적인라임L1767613633552
    정말 공감되는 말씀이에요! 저도 완벽하게 하려다 금방 지치곤 했는데, 작성자님처럼 '포기하지 않는 마음'으로 가볍게 꾸준히 하는 게 피부에는 훨씬 좋을 것 같아요. 오늘부터 저도 세안 후 딱 5분만 나를 위해 써봐야겠네요.
  • 세련된허머스J1767343905025
    완벽함보다 포기하지 않는 게 중요하다는 말씀에 정말 깊이 공감하고 가요. 저도 의욕만 앞서서 무리하게 관리하다 금방 지치곤 했는데, 작성자님처럼 짧게라도 꾸준히 챙기는 습관을 꼭 배워야겠어요.
  • 창의적인비둘기E1768326740921
    꾸준함 중요