因為蚊子叮咬我撐了一整夜,所以我的免疫系統是不是已經崩潰了?

哦,說真的,昨晚一隻蚊子飛進了我的房間,我的左臂和小腿都紅腫起來了。現在我都癢得不行,打字都很費勁。癢得我都想尖叫了!其實,我之前一直以為皮膚敏感、癢得厲害是因為生活習慣太亂,免疫力下降。我以前常吃宵夜,看YouTube看到天亮,然後很晚才睡。你一定能感覺到我的身體不如以前了吧?所以我就覺得沒辦法,把它塞進了櫥櫃角落。健康功能性食品我又把它們全拿出來了。以前,收到這些禮物的時候,我只會吃一兩次,但現在為了健康,我盡量堅持規律地吃。我終於意識到,像是定期服用維生素或益生菌這樣的小習慣,日積月累也能塑造我的體型。神奇的是,服用這些補充劑幾天后,我醒來就感覺輕鬆多了。當然,我得趕緊塗藥治這些討厭的蚊子叮咬!別像我一樣受罪,一定要事先做好健康防護。我現在得去塗點清涼的藥膏了!

0
0
評論 2
  • 아낌없는안개꽃Q1767354206885
    수면이 진짜 피부 컨디션 좌우하는 거 맞는 듯… 이럴 때 더 관리 필요하죠.
  • 기쁜기린U1767453181401
    와 읽기만 해도 가려워요. 모기 한 마리가 하루 컨디션을 다 망쳐놓죠. 그래도 이참에 생활습관 돌아본 건 잘한 것 같아요. 약 바르고 오늘은 푹 쉬세요.