社群論壇

的確，我現在30多歲了，皮膚的恢復速度不如以前了。

2026.01.20 23:57
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昨天我和朋友們好久以來第一次一起跑步，今天早上醒來，我的膚色簡直慘不忍睹。暗沉得像石板一樣。二十多歲的時候，我可以熬夜，妝容也完美無瑕，但現在，只要一天過度勞累，皮膚就會罷工。它乾裂起皮，嘴週都裂開了。我趕緊從冰箱拿出面膜敷，狂灌了將近兩公升水，但似乎一點用都沒有。看來三十多歲抗老的秘訣不是昂貴的美容療程，而是戒酒和早睡。有沒有人有宿醉後或皮膚狀態最差時的「快速恢復」方法？我真的不想變成這樣！

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評論 5
  • 즐거운사자W1767626053100
    저도 30대 접어드니 술 마신 다음 날은 안색이 눈에 띄게 칙칙해져서 남 일 같지가 않네요. 

저는 그럴 때 차가운 모델링 팩을 도톰하게 올려서 열감부터 내려주니 그나마 안색이 좀 돌아오더라고요
  • 눈물나는하이비스커스R1767494695784
    저도 예전에는 밤샘도 거뜬했는데 이제는 하루만 무리해도 안색에서 바로 티가 나서 정말 공감이 가요. 지금 하시는 것처럼 수분 보충 듬뿍 하시면서, 오늘은 영양감 있는 크림을 평소보다 두껍게 얹고 일찍 숙면을 취하시는 게 최고의 복구 처방전이 될 것 같습니다.
  • 기분좋은카네이션F1767794440875
    오늘은 마스크팩 올리고 물 많이 드시면서 무조건 일찍 푹 쉬시는 게 최고의 처방전일 것 같아요!!!
  • 자랑스러운사슴B1767795220916
    마스크팩 하신 뒤에 수분 크림을 평소보다 도톰하게 얹고 오늘은 꼭 일찍 숙면 취하시길 바랄게요!😃
  • 탁월한원숭이X1767450621917
    이미 피부가 상한거는 시간이 약이지만 급속복구하려면 저의 경우는 아이크림 앰플 수분크림으로 두툼하게 만든다음 숙면을 취해요. 더 좋은 방법이 있나 모르겠네요.