看到他紅腫的臉，我起了雞皮疙瘩，差點一口氣喝了2公升水。

我一上午忙著開會，連一口水都沒喝。剛才照鏡子發現臉乾裂得厲害，真是把我嚇了一跳。我受不了這種感覺，必須馬上解決。可是如果我一下子喝很多水來補充水分，豈不是要更頻繁地跑廁所？但我等不及了！我必須馬上解決皮膚乾燥的問題。有什麼好辦法嗎？我打算在桌上放個大杯子，每次看到就喝一口。如果有人知道什麼最快有效的補水方法，或適合我這種急性子的習慣，請務必告訴我。不然我感覺要是再不開始補水，晚上都睡不著了！真想知道大家都是怎麼撐過來的。