如今，我的護膚流程以清潔肌膚為中心。

我想要保持健康清透的肌膚，所以我制定了自己的護膚流程。雖然會根據我的膚質略作調整，但我目前盡量堅持下去。

首先，我會定期進行一些溫和的爽膚護理，避免過度刺激皮膚。我希望透過減少瑕疵和雀斑來保持膚色清透。爽膚或去角質後，皮膚屏障可能會變得敏感，對吧？所以我每次都會塗抹厚厚一層放在桌上的修復霜。皮膚需要保濕成分來舒緩肌膚，並增強其自身的修復能力，這一點至關重要。

護膚的最後一步是防曬。紫外線是導致皮膚老化和色素沉澱的主要原因，所以即使在下雨天或陰天，出門前也一定要塗抹防曬霜。

接下來，我想更注重肌膚的保濕和彈性，但我很難決定我該怎麼做。有什麼護膚方法或療程推薦嗎？我希望透過持續的護理，長期保持肌膚健康。