治療效果不錯，但最近我更注重居家護理。
早上，我洗臉並塗抹基本保養品。晚上，我會專注於用面膜或保濕霜滋潤肌膚。冬天皮膚很乾！
睡前，我會做一些簡單的頸部和肩部伸展運動；週末的時候，我會泡腳或按摩來緩解疲勞。
（男按摩師的按摩手法最好，但價格…ㅠ）
不過，我認為這些小小的居家護理習慣絕對有助於控制你的肌膚狀況！
你們在家照顧孩子的情況怎麼樣？
https://www.maypureclinic.com/zh-TW/community/forum/124039061
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評論 3
- 열정적인라임M1767348982752
저도 홈케어 신경 쓰고 있어요 확실히 작은 습관부터 쌓는 게 중요해요
- 당당한퀴니피그Z1767755867623
저도 비용 부담 때문에 숍 대신 주말마다 집에서 족욕과 셀프 괄사 마사지를 병행 중인데, 확실히 다음 날 몸이 훨씬 가뿐해지더라고요. 보습 크림을 듬뿍 바르고 자는 습관도 피부 컨디션 유지에 정말 중요한 것 같아 공감하며 읽었습니다! 🌿
- 힘찬레몬Q1767495395751
꾸준한 홈케어가 사실 제일 어려운데, 작은 습관들로 컨디션을 관리하시는 모습이 정말 보기 좋아요! 저도 남이 해주는 마사지가 그립지만, 오늘 밤엔 알려주신 대로 족욕하면서 스스로를 돌보는 시간을 가져봐야겠네요.