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염분이 많은 음식을 드신 날엔 자기 전 쿨링 마스크로 얼굴의 열감을 내려주면 다음 날 붓기를 예방하는 데 큰 도움이 됩니다. 기본 루틴을 성실히 지키시는 만큼 내일 아침에도 분명 맑은 안색 유지하실 거예요
在一家名店門口排了一個小時的隊後,我的腿都開始麻了。終於,當我坐下來,舀起第一口菜時,我才回過神來。這道菜很辣,我已經能想像第二天早上我的臉會變成什麼樣子了。說實話,隨著年齡增長,這種暴飲暴食的後果常常讓我感到害怕。但我真正相信的是我多年來養成的良好習慣。老實說,昂貴的美容護理固然好,但下班後卸妝,睡前塗抹厚厚一層保濕霜這些簡單的步驟才是真正讓我保持容光煥發的秘訣。無論多麼疲憊,我都不會偷懶不做這些日常的保養步驟。像今天這樣吃了高熱量食物的日子,回家後我會比平常多喝水,更認真地做好這些基本護膚。歸根結底,真正體現在你臉上的,是每天堅持做這些人盡皆知的事情的真誠,而不是什麼花哨的秘訣。希望大家用餐愉快,也希望大家今晚都能堅持自己誠實的作息習慣。